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Wir suchen freiwillige Helfer für die Absicherung des 15. HOYWOJ-CityLAUF

Das große sportliche Familienevent, der HOYWOJ-CityLAUF steht vor der Tür. Auf 3 verschiedenen Laufstrecken, können 11 Wettbewerbe absolviert werden. Ob Groß oder Klein, für jeden ist etwas dabei. Zahlreiche Anmeldung füllen bereits das Meldeportal und stetig werden es mehr. Alle Wettbewerbe im Überblick findet man auf unserer Homepage: 

Wettbewerbe – HOYWOJ CityLAUF (sportclub-hoyerswerda.de)

So ein großes Event funktioniert am besten mit vielen fleißigen Händen. Wir suchen noch dringend Ordner für die Absicherung der Laufstrecken, aber auch als Helfer in anderen Bereichen oder Unterstützung im Aufbau- und Abbauteam.

Die Anforderungen an unsere Ordner sind so schlicht wie wichtig. Sie sollten mindestens 16 Jahre alt und am 17. September 2022 in der Zeit von 09:00 (Einweisung) bis 17:30 Uhr einsatzbereit (nach Absprache auch halbtags) sein. Wohlgemerkt: Bei jeder Wetterlage (von der Sonnencreme bis zum Regenschirm). Sie müssen im Besitz eines Handys sein, um beispielsweise auf der Strecke einem verletzten Läufer Hilfe heranholen zu können. Und sie sollten sich nicht scheuen, höflich und bestimmt kreuzenden Radfahrern oder Fußgängern mit Nachdruck zu begegnen.

Zum Dank für den Einsatz bekommen sie von uns einen Verpflegungsbeutel für die Zeit deines Einsatzes, sowie ein aktuelles T-Shirt der Veranstaltung und 20,00Euro (Aufwandsentschädigung für einen Ganztageseinsatz) nach Rückgabe der bereit gestellten Warnwesten und Infomaterialien.

Wer nicht auf, sondern an der Strecke seinen Beitrag zum HOYWOJ-CityLAUF leisten möchte, kann sich beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter der Mail:

info@sportclub-hoyerswerda.de

melden !

Das Lichtenauer-Walking als Alternative zum Laufen

Am 17. September 2022 wird der 15. HOYWOJ-CityLAUF im und um das Sportforum von Hoyerswerda stattfinden. Die Veranstalter des Sportclub Hoyerswerda e.V. erwarten in diesem Jahr wieder Sportler aller Altersklassen.

Beim 4 km Lichtenauer-Walking sind alle Aktiven richtig, die ihren sportlichen Fokus nicht auf das Laufen, sondern auf das Gehen oder auch „Walken“ gelegt haben. Auch diese Sportart ist anstrengend und fördert das Herz-Kreislauf-System. Es unterscheidet sich jedoch im Vergleich zum Lauf in der Technik. Mit der richtigen Umsetzung des Walkens, ist diese Sportart auch für Untrainierte und für Sporteinsteiger eine gelenkschonende Alternative zum Joggen. Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Walkingstöcke müssen allerdings selbst mitgebracht werden.

Gestartet werden kann in individuellen Lauffenstern von 10:00-13:00Uhr, sowie von 15:00-17:00Uhr, denn alle Wettbewerbe werden wieder im gut bewährten „CLICK & RUN-System“ durchgeführt.

4km Lichtenauer-Walking

Wettbewerbe – HOYWOJ CityLAUF (sportclub-hoyerswerda.de)

Auf dem Gelände des Sportforums führt die AWO Lausitz parallel ein Familienfest durch, bei diesem es auch neben der Laufstrecke viel zu entdecken geben wird. Für die ganztägige Versorgung mit Essen und Getränken wird ebenfalls gesorgt, denn wir möchten sie zum Verweilen einladen. Für die Bestplatzierten gibt es eine Siegerehrung! Diese findet direkt im Anschluss des letzten Startzeitfensters auf der Radio-Lausitzbühne im Veranstaltungsgelände ab 17:00Uhr statt.

Alle Informationen und das Anmeldeformular finden Sie auf unserer Internetseite:

HOYWOJ CityLAUF – (sportclub-hoyerswerda.de)

 

Beim 2 oder 4km Volkslauf oder dem 10km Hauptlauf der Lausitzer Seenlandstiftung seinem Laufziel folgen

Am 17. September 2022 wird der 15. HOYWOJ-CityLAUF im und um das Sportforum von Hoyerswerda stattfinden. Die Veranstalter des Sportclub Hoyerswerda e.V. erwarten in diesem Jahr wieder Sportler aller Altersklassen.

Allen erwachsenen Sportler steht unsere 2km-Runde durch den Freizeitkomplex OST zur Verfügung. Sie können ihre Rundenzahl für 3 Distanzen wählen und somit ihr ganz persönliches Ziel setzen.  Unser Grundgedanke ist das Breitenporterlebnis und somit führt jede Runde nach 2km wieder durch das Sportforum, bevor es vielleicht ein weiteres Mal in den begrünten Bereich geht.

Gestartet werden kann in individuellen Lauffenstern von 10:00-13:00Uhr, sowie von 15:00-17:00Uhr, denn alle Wettbewerbe werden wieder im gut bewährten „CLICK & RUN-System“ durchgeführt.

2 oder 4km Volkslauf

10km Hauptlauf der Lausitzer Seenlandstiftung

Wettbewerbe – HOYWOJ CityLAUF (sportclub-hoyerswerda.de)

Auf dem Gelände des Sportforums führt die AWO Lausitz parallel ein Familienfest durch, bei diesem es auch neben der Laufstrecke viel zu entdecken geben wird. Für die ganztägige Versorgung mit Essen und Getränken wird ebenfalls gesorgt, denn wir möchten sie zum Verweilen einladen. Für die Bestplatzierten gibt es eine Siegerehrung! Diese findet direkt im Anschluss des letzten Startzeitfensters auf der Radio-Lausitzbühne im Veranstaltungsgelände ab 17:00Uhr statt.

Alle Informationen und das Anmeldeformular finden Sie auf unserer Internetseite:

HOYWOJ CityLAUF – (sportclub-hoyerswerda.de)

 

Wir freuen uns spannende Wettkämpfe beim VBH-Grundschul-Lauf zu erleben

Am 17. September 2022 wird der 15. HOYWOJ-CityLAUF im und um das Sportforum von Hoyerswerda stattfinden. Die Veranstalter des Sportclub Hoyerswerda e.V. erwarten in diesem Jahr wieder Sportler aller Altersklassen. Viele verschiedene Laufdistanzen warten auf die Starter: vom kleinen 10 m Windelflitzer-Teppich über eine 555 m-, 1 km-, 2 km-, 3 km-, 4 km- bis zur 10 km- Wettkampfstrecke ist alles dabei!

1 km VBH-Grundschul-Lauf

Wettbewerbe – HOYWOJ CityLAUF (sportclub-hoyerswerda.de)

CityLauf Hoyerswerda 2021 im Sportforum

Auch die Grundschüler haben in diesem Jahr wieder die Möglichkeit, ihre Laufschnelligkeit unter Beweis zu stellen. Über die Distanz von einem Kilometer werden die Erst- bis Viertklässler versuchen, die Konkurrenz hinter sich zu lassen. Wir freuen uns auf viele spannende Duelle, wünschen allen viel Spaß und den Besten den Sieg! Gestartet werden kann hier im zusätzlichen Zeitfenster der Grundschulen von 13:00-14:00Uhr und in den individuellen Zeitfenstern von 10:00-13:00Uhr, sowie von 15:00-17:00Uhr, denn alle Wettbewerbe werden wieder im gut bewährten „CLICK & RUN-System“ durchgeführt.

Auch für die 3 Bestplatzierten gibt es eine Siegerehrung, bei dieser es natürlich eine separate Wertung für jede Klassenstufe und auch wieder eine Unterteilung in männlich und weiblich geben wird. Die Siegerehrung findet direkt im Anschluss des letzten Startzeitfensters auf der Radio-Lausitzbühne im Veranstaltungsgelände ab 17:00Uhr statt. Auf dem Gelände des Sportforums führt die AWO Lausitz parallel ein Familienfest durch, bei diesem es neben der Laufstrecke viel zu entdecken geben wird. Für die ganztägige Versorgung mit Essen und Getränken wird ebenfalls gesorgt, denn wir möchten sie zum Verweilen einladen.

Alle Informationen und das Anmeldeformular finden Sie auf unserer Internetseite:

HOYWOJ CityLAUF – (sportclub-hoyerswerda.de)

CityLauf Hoyerswerda 2021 im Sportforum

 

CityLauf Hoyerswerda 2021 im Sportforum

 

CityLauf Hoyerswerda 2021 im Sportforum

555m VVO-Mini-Flitzer für Kinder

Am 17. September 2022 wird der 15. HOYWOJ-CityLAUF im und um das Sportforum von Hoyerswerda stattfinden. Die Veranstalter des Sportclub Hoyerswerda e.V. erwarten in diesem Jahr wieder Sportler aller Altersklassen.

Für die kleinen selbständigen Läufer, die noch nicht die Schule besuchen und ihre Kräfte ohne Begleitperson zeigen wollen, steht eine Laufstrecke über 555m zur Verfügung. Der VVO-Mini-Flitzer stärkt das Selbst-Bewusstsein und gibt den Eltern die Chance, ihr Kind beim Laufen zu beobachten. Egal, welchen Platz Jeder am Ende erreicht, der Spaß an der Bewegung und das Erlebnis stehen im Vordergrund. Aus diesem Grund bekommt jeder Starter bei Zieleinlauf eine kleine Erfrischung und eine Medaille.

Gestartet werden kann in individuellen Lauffenstern von 10:00-13:00Uhr, sowie von 15:00-17:00Uhr, denn alle Wettbewerbe werden wieder im gut bewährten „CLICK & RUN-System“ durchgeführt.

Wettbewerbe – HOYWOJ CityLAUF (sportclub-hoyerswerda.de)

Auf dem Gelände des Sportforums führt die AWO Lausitz parallel ein Familienfest durch, bei diesem es auch neben der Laufstrecke viel zu entdecken geben wird. Für die ganztägige Versorgung mit Essen und Getränken wird ebenfalls gesorgt, denn wir möchten sie zum Verweilen einladen. Denn auch für die 3 Bestplatzierten des VVO-Mini-Flitzer gibt es eine Siegerehrung! Diese findet direkt im Anschluss des letzten Startzeitfensters auf der Radio-Lausitzbühne im Veranstaltungsgelände ab 17:00Uhr statt.

Alle Informationen und das Anmeldeformular finden Sie auf unserer Internetseite:

HOYWOJ CityLAUF – (sportclub-hoyerswerda.de)