5 x 2 km VBH-Firmathlon
5 Teilnehmer bilden ein Team
Start: 11:00 Uhr (ID 15)
Wertung: Schnellste Staffel Männer / Mix, Schnellste Staffel Frauen
Ehrungen: jeder Teilnehmer erhält eine Teilnehmermedaille, Urkundenausdruck steht für alle online zur Verfügung
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1 oder 2 km Handicap-Flitzer 
für alle Teilnehmer mit Handicap (ausgenommen Handbikes)
Start: 12:20 Uhr (ID 19)
Wertung: ohne Wertung, jede Teilnahme zählt
Ehrungen: jeder Teilnehmer erhält eine Teilnehmermedaille, Urkundenausdruck steht für alle online zur Verfügung.
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1 km VBH-Grundschul-Lauf
Start:
1. Klasse 13:00 Uhr (ID1) Jungen und 13:10 Uhr (ID2) Mädchen
2. Klasse 13:20 Uhr (ID3) Jungen und 13:30 Uhr (ID4) Mädchen
3. Klasse 13:40 Uhr (ID5) Jungen und 13:50 Uhr (ID6) Mädchen
4. Klasse 14:00 Uhr (ID7) Jungen und 14:10 Uhr (ID8) Mädchen
Wertung: jede Klassenstufe jeweils männlich/weiblich
Ehrungen: 1.-3. Platz erhalten eine Siegermedaille und Siegerurkunde , Urkundenausdruck steht für alle online zur Verfügung
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2 km Ford-Kieschnick-Lauf
Start:
Jungen/Männer 14:20 Uhr (ID9)
Mädchen/Frauen 14:25 Uhr (ID10)
Wertung: 5./6. Klasse + 7./8. Klasse jeweils männlich/weiblich und Gesamtwertung männlich/weiblich
Ehrungen: 1.-3. Platz erhalten Pokal o. Siegermedaille und Siegerurkunde, Urkundenausdruck steht für alle online zur Verfügung.
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4 km Lauf
Start:
Jungen/Männer 14:50 Uhr (ID12)
Mädchen/Frauen 14:55 Uhr (ID13)
Wertung: 9./10. Klasse + 11./12. Klasse jeweils männlich/weiblich und Gesamtwertung männlich/weiblich
Ehrungen: 1.-3. Platz erhalten einen Pokal oder Siegermedaille und Siegerurkunde, Urkundenausdruck steht für alle online zur Verfügung
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4 km Walking
Start: 15:00 Uhr (ID 14)
Wertung: ohne Wertung, jede Teilnahme zählt
Ehrungen: eine Teilnehmermedaille für jeden Starter, Urkundenausdruck steht für alle online zur Verfügung
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10m Windel-Flitzer-Strecke
Krabbelkinder, die noch nicht laufen können!
Start: 15:00 Uhr
Wertung: Platz 1-3 Gesamtwertung
Ehrungen: 1.-3. Platz erhalten kleine Präsente, Urkundenausdruck steht für alle online zur Verfügung
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555m VVO-Mini-Flitzer-Lauf
Für Kinder, die ohne Begleitung laufen und noch nicht die Schule besuchen!
Start: 15:40 Uhr (ID 17)
Wertung: Platz 1 – 3 männlich/weiblich
Ehrungen: 1.-3. Platz erhalten eine Siegermedaille und Siegerurkunde, eine Teilnehmermedaille für jeden weiteren Starter, Urkundenausdruck steht für alle online zur Verfügung
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555m Familien-Flitzer-Lauf
Das Erlebnis für die ganze Familie!
Start: 16:00 Uhr (ID 18)
Wertung: ohne Wertung, jede Teilnahme zählt
Ehrungen: Tombola-Teilnahme für jedes Team, anonyme Urkunde im Zieleinlauf, Teilnehmermedaille für alle Kinder – die an keinem anderen Lauf teilnehmen können, personifizierter Urkundenausdruck steht für alle Teams online zur Verfügung
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10 km Hauptlauf
Start: 16:15 Uhr (ID16) maximale Laufzeit 1:30 h
Wertung: Gesamtwertung männlich/weiblich und alle Altersklassen nach DLV
Ehrungen: 1.-3. Platz erhalten einen Pokal oder Siegermedaille und Siegerurkunde in jeder Altersklasse, Teilnehmermedaille für 50+, Urkundenausdruck steht für alle online zur Verfügung
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